Pilates é um método de alongamento e exercícios físicos que se utilizam do peso do próprio corpo em sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento, composto por exercícios profundamente alicerçados na anatomia humana, capaz de restabelecer e aumentar a flexibilidade e força muscular, melhorar a respiração, corrigir a postura e prevenir lesões.
Pensando nisso a BEM ESTAR ousa mais uma vez, trazendo aos seus clientes um serviço aprimorado em saúde e qualidade de vida.
Além do atendimento de PILATES em nosso ESTUDIO atendemos também às empresas e condomínios.
Nenhum comentário:
Postar um comentário